idaacarleborn.blogg.se

18 juni / Fritt från suckar & uppgivenhet;

 

 
Efter middag följer dessert? Såklart. En liten plättårta med raw chokladfyllning och varma hallon. Nom! Och för er som vill köra en egen variant till sås kan jag glädja er med att den är fri från proteinpulver, för den som alltid suckar av uppgivenhet när den ingrediensen ständigt dyker upp. Har ändrat lite sedan sist och lagt till avokado också, istället för enbart banan. Ungefärliga mått för att få rätt (enligt mig) proportioner är; 1/2 avokado, ca 5-8(?)cm banan, 1 msk nötsmör, 2 tsk rå kakao (vanlig fungerar givetvis också, dock större mängd för styrkan!) samt en skvätt mandelmjölk. Mosa ihop och njut.Verkligen supergott, enkelt och utan konstigheter och tillsatser. Desto mer banan, desto sötare. Fungerar också att köra på bara banan och utan avokado för den som vill/inte har ingredienser hemma. Även tvärtom, men då blir det inte lika sött. Dadlar eller annan torkad frukt att mixa i blir säkert super gott det också. Ta vad ni har och enjoy. Skulle kunna konsumera pannkakor i öändlighet.

Vilken fin blogg du har :)!